SSブログ

イライラサヨナラ [アートセラピー]

fire01.jpg

忙しかったり、いろいろと嫌なことが重なったりすると落ち込むこともあれば

イライラすることもある.

そんなときには、何も考えずに描いてみる.

具体的なモノでも抽象的なモノでも何でも構わない.

一つ描き終わったら、また一つ描いてみる.

blue.jpg

イライラエネルギーが高まった状態を赤で表現し、それを収めるために消火活動として水を表す青.

赤の上から青をぬったら、紫になった.

小さいこどもでもわかるような現象に妙に感動した.

赤と青を混ぜると紫.

紫は回復を表すこともある.

もう一枚描いてみたら...

sleep.jpg

こどもの寝顔になった.

少し気持ちが温かく、そして軽くなった.

色に対するイメージも、表現方法も人それぞれ.

自由に表現すること.

無心になること.

それだけでいい.


nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 

nice! 0

コメント 0

コメントを書く

お名前:
URL:
コメント:
画像認証:
下の画像に表示されている文字を入力してください。

トラックバック 0

失われた恋ゴロゴロン出現! ブログトップ

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。